春になると…

気分が憂鬱、寝ても寝ても眠くて仕方ない、体がだるくてやる気が出ない、頭がボーッとする

立ちくらみがする、めまい　動悸　不安、不眠

などを感じることはないですか？？

肝臓と腎臓の疲れ、機能低下が原因でおこるそうです！！

肝臓と腎臓の疲れはストレス　睡眠不足　糖や脂肪の取りすぎなどから起こります…

特に肝臓は冬から春にかけ負担がかかり、ぐったりしてしまいます（´-`）

暖かい時期に比べてかなり負担をかけてしまいます！

肝臓は血液の貯蔵や、解毒と再生のフル活動だったのです！

これらの症状の原因は食事での負担以外に

睡眠が足りなくて体力低下した、体力以上に働き、体を使い過ぎて疲れ果てたなどが積もり重なり春にしんどくなってしまいます！

☆肝臓が疲れ果てると…

筋肉に力がはいらなくなり、膝がガクガクしたり、酸素と血液が脳に行かず、血流が悪くなります！！

目が霞みが気になる

☆腎臓が疲れると…

耳鳴り、立ちくらみ、夜中に何度も起きる、足が重くて動きにくい、だるくて疲れきってしまう、ストレス…

寒い冬に体温を逃さないように交感神経が優位に働いていたものが暖かくなり、自律神経のバランスが不安定になっているのも原因です！！

肝臓と腎臓をいたわってあげることが大切です♪

#エイルスパ#eirspa#スパニスト#モードケイズ#モードケイズ宝塚#モードケイズ尼崎#モードケイズ茨木#モードケイズ塚口#modeks#ヘッドスパ#headspa#リラクゼーション#頭皮ケア#ヘアケア#リフトアップ#予防医学#modeksspa事業部#ビハールスパ#ビハール#bihar#脳疲労#不眠症#極上の手技#脳揉みほぐし#自然治癒力高めます#脳をもむ#脳マッサージ#脳#脳のメンテナンス#脳をもむヘッドスパ