汗って！？

汗について書きます☆

汗は人の健康を維持するためには、なくてはならない大切な役割を果たしているのです！！

人が汗をかくのは、体表から汗を蒸発させることで熱を逃がして体温を下げるため、汗をかくことで、効率的に体の中の温度を一定に保ち、生きるために最も重要な組織である 脳 を守ることができる働きもある!！

暑くなるほど、体温を下げるために大量の汗が出るます！

また、日ごろから運動するなど汗腺が鍛えられている人ほど発汗しやすい!！

こうした仕組みからではなく、たくさんの汗をかく病気が 多汗症 

ただの汗っかきでは済まされない重篤な病気や不調のサインが現れていることが少なくないです!！

　更年期にも発汗が増えるみたいです!！

発汗を抑える作用がある女性ホルモンが減るために、汗をかきやすくなる(>_<)

特に頭部や上半身など、局所的にドッと汗をかくホットフラッシュという症状は、ホルモン減少に加え、自律神経のバランスが乱れて起こります！

これは頭部の汗腺につながる交感神経が過剰に働くためです…

汗かくの嫌だからと水分をへしても変わらないです！！

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