髪のうねり
最近、髪がうねりが気になる？
スタイリングも思い通りにできないってことはないですか？
髪がうねる原因は？？
☆毛穴の歪みが考えられます！
歪みのない毛穴からはまっすぐな髪の毛が生えてくるのですが、歪んだ毛穴からはクセのある髪の毛が生えてきます！
☆脂質が不足してしまうと毛髪内部の水分バランスが崩れ不安定になり、うねり毛になってしまいます！
☆肩や首がこっていると、血流が悪くなり、頭皮の髪を生やすという重要な働きをしている毛母細胞への栄養が十分に行きわたらなくなってしまいます！
☆毛髪を構成している成分のほとんどはタンパク質食事を制限する無理なダイエットや偏食によってタンパク質などが不足すると、毛髪の生成に必要な十分な栄養が得られず、元気のないうねりのある髪の毛が生えてきてしまいます！
うねり毛をなくすためには！！
髪の毛と頭皮をキレイに洗った後には、しっかりと保湿・マッサージをしましょう！
うねりの原因である毛髪内部の脂質の減少を防ぐためには、髪の毛のダメージケアがオススメです！！
ダメージに効くトリートメントや、洗髪後に髪を保護してくれる美容液やオイルなどを着けたりすると効果的です！
髪の毛へのダメージを未然に防ぐには、ドライヤーの熱風は長時間同じ位置に当て続けない、帽子を被ったりUVスプレーをしたり髪にも紫外線対策をする！
首や肩のこりかたまった筋肉をほぐすことで、頭皮への血の流れを改善することができます血流が良くなると毛髪の生成に必要な栄養が毛根に届きやすく、毛母細胞も元気に髪の毛を作りだすので、栄養不足で髪がパサついたりうねったりするのを防げます！
バランスの良い食事も！！
ちょと普段の生活を振り返ってみてください！！
出来るところから少し意識してみてください☆
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