寒い朝には。。。

尼崎店スパニスト鶴田望美です🙋

1月に入り、とても寒い日が続いてますね💦朝も寒すぎてなかなか布団から出れなかったりしてませんか？😭

そんな時は朝1杯の【お白湯】でポカポカになりましょう♥

白湯には身体を芯から温める効果があります。特に内臓から温まることによって基礎体温が上昇し、冷え性の改善に繋がります🌱🌱

冬❄などの身体が冷えやすい季節だけではなく、エアコンが効きすぎて冷え性の起こる夏にも身体を温めてくれるので、年中通していつでも効果を期待できます🙆🙆🙆🙆

白湯で身体が温まることによって、血流が良くなります。それに乗じてリンパの流れも改善されることから、むくみの解消効果を期待できます👏👏

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